Une respiration par jour
Tu portes beaucoup. Pose ça une seconde.
Une phrase pour aujourd'hui. Lis-la lentement. Garde celle qui te parle.
Aujourd'hui, j'ai besoin de…
Trois façons de la garder
Le matin
Lis-la avant ton téléphone, pas après.
Dans la journée
Fais une capture d'écran. Mets-la en fond d'écran jusqu'à ce soir.
Le soir
Relis-la. Si elle a été vraie une seule fois aujourd'hui, c'est assez.
La série en vidéo
La série Lifeaiva arrive sur les chaînes d'Oraivia : une situation vécue, et les phrases qui y répondent. Abonne-toi pour la voir en premier.
Le carnet Lifeaiva
Toutes les affirmations, dans un seul carnet.
Les 214 phrases de ce site, classées par thème, en français et en anglais, avec des pages pour écrire les tiennes. Laisse ton courriel : on te prévient le jour de sa sortie.